Actividades deportivas > Ciclo Indoor
Qué es
Actividad colectiva desarrollada sobre bicicletas estáticas y con un fondo musical, en el que se realiza un entrenamiento cardiovascular mediante la modificación de las posiciones del cuerpo y de la velocidad de pedaleo, sobre la bicicleta. Todo ello amenizado por el monitor especialista, cuyo objetivo primordial es el de contentar al grupo y motivar.
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