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Actividades deportivas > Aeróbic


Qué es

La actividad de Aeróbic está dirigida a alumn@s con edades superiores a los 14 años. Por sus características para realizar esta actividad no se precisa unas cualidades físicas especiales en quien la practica.
Está basada en un trabajo de acondicionamiento físico, fundamentalmente aeróbico, en donde la música y el ritmo, son los elementos básicos del programa, desarrollado en forma de coreografías con mayor o menor intensidad y dificultad, con el objetivo de mejorar el sistema cardiovascular y la condición física general.



Precio


Actividad con monitor:




  • 2 días/ semana:  15.15 euros / mes


  • 3 días/semana  19.85 euros / mes 



Instalaciones deportivas



Instalaciones deportivas mediante convenio (Los horarios pueden variar)